お知らせ
腹筋の必要性について、動きの質を高め安全性を増すということ。
アーキタンツさん訪問。素敵な広い空間でバレエとピラティスができます！
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スタジオオープン1か月！！ありがとうございます。
ご要望にお応えして、マシンのグループセッションを増設致しました！
10月のイベント。初のプレトレーニングも11月に開催！
10月10日、11日に上級キャデラック・チェア・バレルコース全2日間が開講されます
シドニーダンスカンパニーを訪問。やはりピラティスルームがありました！
インストラクター養成コースの募集開始、12月のマットコース日程：最終決定
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