メッセージ

小3からバレエ、中1からジャズダンスを始め、高校卒業後に(旧東宝)ミュージカルアカデミーに入所。その後、ドラスティックダンス”O”カンパニーメンバーとして、3年間活動し、ダンス公演やミュージカルに出演。

現在も舞台で活動し続けられるよう、トレーニングを積んでいます。ダンスをする上で、もっと力強くしなやかな筋力をつけたいと思い、模索する中でピラティスと出会いました。

以前までは筋肉が付きにくくパワーが出ずらい事がコンプレックスで、とにかくがむしゃらにトレーニング、レッスンに取り組んでいました。ですが、ピラティスを取り入れてからは、根本的に体を理解することで、自分の足りない部分が明確になり、そこにフォーカスしてトレーニングをすることで、効率的にパフォーマンスを高めていくことが出来るようになったと感じています。また、筋力がアップすることで自信にも繋がりました。

普段体を使っている方も、そうでない方も、ピラティスを通して心も体も前向きに日々を過ごせるよう、皆様のお力になれたらなと思います。

是非お待ちしております。