メッセージ

※日本語でのセッションが可能です。

ルーマニア出身、20歳の時日本に渡り、英語教師や翻訳者として働いてきました。

6歳からラテンダンスを学び踊りの楽しさを知り、13年前からエジプトの民族舞踊やベリーダンスを学び、都内で講師としての活動の他、国内や国内外のコンペティション受賞歴があります。

「より美しく、しなやかな身体を目指し、キレのある踊りをしたい」と思っていたところ、ピラティスと出会い、ダンスをするための身体作りに最適なエクササイズ法であることを知りました。心身ともに豊かにしてくれるものは他にはないと感じ、インストラクターになることを決意しました。

ピラティスは、姿勢改善、柔軟性や筋力の向上、ストレスと腰痛の改善、マインドとボディ意識や睡眠の質の向上、さまざまな効果があります。より多くの方に、レッスンを通して何か一つでもプラスのことをお届けし、楽しく、変化を感じるピラティスを提供していきたいと思っています。