【渋谷店】先生の素顔#4 升平紗和子先生

Sky Pilates Tokyoの先生の素顔に迫る連載です。渋谷店の仲間になります(ますひらさわこ)先生の登場です。

Q:出身はどこですか?
東京都

Q:好きな食べ物はなんですか?
餃子・ドーナッツ・タルト

Q:休日の過ごし方は?
サッカー観戦・サウナ・カフェ巡り・旅行

Q:“OOオタク“← OOに入る言葉を選ぶとしたら?
オタクと言えるか分かりませんが…サウナは地方の有名な所に行くくらい好きです!今までで行って良かったのは佐賀県のらかんの湯と熊本県のゆらっくす、沖縄県の亜熱帯サウナです!おすすめがあれば是非教えてください!

Q:なぜ、ピラティスインストラクターになろうと思ったのですか?
大学卒業後、デスクワークの仕事をしていたのですが、もっと身体を動かしたり、表現が出来る仕事をしたいと思い、バレエをしていた経験が活かされるのではと思ったのがきっかけです。

Q:サッカー観戦が趣味と聞きましたが、どのチームが好き、またなぜそのチームなのですか?
湘南ベルマーレというチームが好きです!とにかく走るチームなのですが、最後まで諦めずに走って戦う姿に勇気をもらっています。
スタジアムに行って観戦することも多く、時間があれば地方まで行って観ることもあります!

Q:バレエダンサーとして好きな作品はなんですか?
バレエを習っていた身としては白鳥の湖、ジゼル、ドン・キホーテが好きです!
沢山の作品を知っている訳ではないですがこれから深めていきたい部分です。

Q:ご自身の為によく行うピラティスのエクササイズは何ですか?
エレファント
ショート・スパイン
マーメイド・ウィズ・ローテーション
脊柱を動かしたり、肩甲骨を安定させるものを意識的に行っています。

お客様にひとこと
ピラティスは身体に合わせて様々な調整が出来ます。身体の変化を感じたり、続けることで新たな発見や気付きがあることが面白いのでその瞬間を一緒に過ごせるよう全力でサポートいたします!