メッセージ

学生時代からスポーツが好きで、特にバスケットボールに打ち込んできました。アクティブに身体を動かすことが日常の一部で、自然と運動が生活に根付いています。

以前はパーソナルジムでトレーナーとして勤務しており、お一人おひとりに寄り添いながら、その人に合った指導をすることにやりがいを感じてきました。その後ジムの運営に携わり、デスクワーク中心のライフスタイルに変わったことで体調に変化が。

そこで出会ったのがピラティスでした。ちょうどその頃、軽度の側弯症があることもわかり、身体の左右差の原因を初めて自覚。ピラティスを続けることで体調面含め身体が整っていくのを実感し、ピラティスの奥深さに魅了されていきました。

その経験を通して、今ではインストラクターとして、皆さんがご自身の身体と向き合うきっかけになれるようなレッスンを目指しています。

レッスンでは、「わかりやすく・楽しく・丁寧に」を心がけています。初めての方も、運動が久しぶりな方も、安心してご参加ください。一緒にピラティスを通して、自分の身体を大切にする時間を過ごしましょう！