☆12月5日(土)ワークショップ、残り枠2名様です!☆

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Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。

先日も告知させて頂きました12月5日(土)のワークショップですが、残り枠2名様となりました。

各地から様々な方々にご参加頂く予定です。

技術の向上と、新しい仲間との出会いの機会をご活用下さい!

*ワークショップはインストラクター向けのもので、クラスのバリエーションを増やせる事間違いなしの、楽しくユニークなエクササイズが豊富です。

*2015年のCECポイント取得が可能なクラスとなっており、各クラス0.2ポイントの取得が可能です。

内容のご紹介です。

12月5日(土)

①11時半〜13時半

Reformer Intervals on Accessory boards : Ideal for Teens 14,000円

リフォーマーを使用した、10代の若者へのワークアウト

*レベルは初級で、シンプルかつ楽しい振り付けのエクササイズが豊富です。

こんなマシンの使い方があったのか!という発見もありますよ。

②14時〜16時

Flexion Free workshop 11,500円

屈曲を省いたワークショップ

*屈曲なしでクラスのプログラムを組み立てるのに、アイデア満載のクラス。

レベルは初級ですが、既存の小物を使用してどこまでクライアントに対応できるか、技術の幅が広がること間違いなしの内容です。

③17時〜19時

Athletic conditioning on the Reformer level 4 14,000円

アスレチック コンディショニング レベル4

*アスレチック コンディショニングのなかで一番レベルの高いワークショップです。レベルも上級ですので、体力自慢の方、是非お受け下さい(笑)

①②③を全て受講されると合計で27000円になる特別割引き料金が適応されます。

皆様のお問い合わせをお待ちしております。

お問い合わせはこちらから☆

Sky Pilates Tokyo

船橋加奈子