Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。
先日も告知させて頂きました12月5日（土）のワークショップですが、残り枠2名様となりました。
各地から様々な方々にご参加頂く予定です。
技術の向上と、新しい仲間との出会いの機会をご活用下さい！
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＊ワークショップはインストラクター向けのもので、クラスのバリエーションを増やせる事間違いなしの、楽しくユニークなエクササイズが豊富です。
＊2015年のCECポイント取得が可能なクラスとなっており、各クラス0.2ポイントの取得が可能です。
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内容のご紹介です。
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12月5日（土）
①11時半〜13時半
Reformer Intervals on Accessory boards : Ideal for Teens 14,000円
リフォーマーを使用した、10代の若者へのワークアウト
＊レベルは初級で、シンプルかつ楽しい振り付けのエクササイズが豊富です。
こんなマシンの使い方があったのか！という発見もありますよ。
②14時〜16時
Flexion Free workshop 11,500円
屈曲を省いたワークショップ
＊屈曲なしでクラスのプログラムを組み立てるのに、アイデア満載のクラス。
レベルは初級ですが、既存の小物を使用してどこまでクライアントに対応できるか、技術の幅が広がること間違いなしの内容です。
③17時〜19時
Athletic conditioning on the Reformer level 4 14,000円
アスレチック コンディショニング レベル4
＊アスレチック コンディショニングのなかで一番レベルの高いワークショップです。レベルも上級ですので、体力自慢の方、是非お受け下さい（笑）
①②③を全て受講されると合計で27000円になる特別割引き料金が適応されます。
皆様のお問い合わせをお待ちしております。
Sky Pilates Tokyo
船橋加奈子