メッセージ

大学卒業後、人材会社で営業職として勤務していました。デスクワークと外回りの両方で肩こりや腰痛に悩まされ、精神的にもストレスを抱える日々が続いていました。そんな中で「この不調をまとめて改善できないか」と思い、出会ったのがピラティスです。

初めてレッスンを受けたときは、今まで経験したことのない動きばかりで難しさを感じつつも、とても新鮮で楽しく、夢中になれました。仕事のことを忘れてピラティスだけに集中でき、心も体もスッキリしたあの感覚は今でも鮮明に覚えています。

続けるうちに、肩こり・腰痛・ストレスが改善されたのに加え、脚の歪み（O脚）まで整ったことに感動しました。その体験から「この感動を多くの方に届けたい」と思い、インストラクターの道へ進みました。

運動習慣をつけたい方、姿勢や歪みを改善したい方、心も身体も整えたい方――
ピラティスを通じて、今よりもっと健やかでハッピーな毎日を過ごせるようサポートしていきたいと思います。