☆ 12月のオンラインスケジュール☆
☆ 11月のオンラインスケジュール☆
オンラインでのプライベートセッションは、既存枠として日曜に2枠ご案内の予定となっています。（担当講師は固定、費用は4500円）
毎週月曜日のクラスはミニボールを使います。空気を入れるタイプの直径20センチ程度のミニボールをご用意ください！
11月27日（金）のクラスは椅子を使います。足が床に届く椅子をご用意ください。
毎週日曜日のクラスはミニボールとフレックスバンドを使います。
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