☆ 12月のMerrithew™️ワークショップのお知らせ☆




今年も年末のMerrithew™️ワークショップの時期がやってきました。

今年はスタジオでマシンベースの1本オンラインでのマットベース3本、合計4タイトルの実施となります。

お好きなワークショップを組み合わせて受講できるので、ご都合に合わせてお選びください。

*こちらのワークショップでは、1本につき2ポイントのCEC取得が可能です。

*今年からポイントの数え方が変更になりました。詳しくはこちらの記事をご覧下さい



予約開始は10月12日(月)午前10時〜

*定員になり次第で締め切りとさせて頂きます。

*オンラインのWSも定員ありです。

*WS専用予約フォームは、改めてUPします!



内容詳細

【スタジオ】



12月4日(金)13,500円+税 (定員9名)

① ‪9:30-11:30‬ 

-ZEN・GA®︎ intro to V2 Vinyasa Flow on the V2max Plus reformer 

*ZEN・GA®︎ V2ヴィンヤサ入門 


*リフォーマーとタワー・ヴィンヤサトライアングルを使用したクラスです

*リフォーマーやキャデラックのコースを取得していなくても受講可能です

*ハンドアウト日本語

【オンライン】



12月7日(月)1本10,000円+税 ‬

①‪9:00-11:00‬

-Essential Matwork with a Fascial focus 

“筋膜に焦点をあてた初級マットワーク“

*必要小物:マット

*ハンドアウト日本語



②‪11:30- 13:30‬

NEW!-Body Weight Training

“自重を使用したトレーニング“

*必要小物:マット

*ハンドアウト英語



③‪14:00-16:00‬

NEW!-ZEN・GA®︎ Lower body focus 

“ ZEN・GA®︎下肢にフォーカス“

*ハンドアウト英語

*必要小物:大と小のミニスタビリティボール2個。フレックスバンド

*Merrithew製の物では、オレンジと青のボールになります。

*受講される方は、ご自身で小物をご用意頂くか、ボール2個のみ当スタジオでセット注文可能です。

Merrithew製ミニスタビリティーボールを購入して受けたい方へ

オンラインWSの“ZEN・GA®︎ 下肢にフォーカス“のクラスで詳細するミニスタビリティーボールは、このタイトルのWS受講者のみ購入できます

*ご自宅に郵送致します。

ボールはMerrithew製のオレンジと青の2つセット。

(価格は2個セット3500円・海外と国内の送料込み)

ミニスタビリティーボール小:青

ミニスタビリティボール大:オレンジ

11月15日までにご注文頂けた方のみご対応致します。



担当講師:船橋加奈子先生(リードインストラクタートレーナー)

予約開始:10月12日(月)午前10時

*予約専用リンクは改めてHP、ブログ、facebook等からご案内します。

*妊娠中の方が受けられるワークショップは今回ありません。

2020年のCECも忘れずに取得下さい!

ご自身の知識ブラッシュアップの為にもお受け頂けます。

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