2019 スペシャルイベントワークショップ：改定内容のお知らせ
Merrithew™マスターインストラクタートレーナー、ウエイン・シート氏指導、最新タイトルを含むワークショップを開催！
Merrithew™（メリシュー）の多くのプログラム作成に携わる主要メンバーの1人。パーソナルトレーナーから運動指導を始め、人体に与える可能性に惹かれてピラティス学習に邁進。ついにはリハビリ分野における博士号まで大学で取得し、その分野でも第一人者として活躍する。
世界中でプレゼンターも務めるウエイン氏から、東京で学べるまたとない機会。
是非この機会に学習を深めてみませんか？
＊日本語同時通訳あり、日本語テキスト配布予定
【イベント開催日】
8月20日（火）21日（水）
【開催時間・内容詳細】
8月20日（火）
①10:00～12:00 レクチャー形式
NEW！【腰椎骨盤帯：機能と安定の為のマットワーク】
The lumbo-pelvic region ; Matwork for stability & Function
②13:00～15:00 レクチャー形式
NEW！【膝：機能と安定のためのリフォーマープログラミング】
The knee; Reformer programming for stability and function
③15:30～17:30 ワークアウト形式
【カーディオトランプ リバウンダー、アスレチックコンディショニング 】
Athletic conditioning on the cardio tramp rebounder
8月21日（水）
④10:00～12:00 ワークアウト形式
【グループマットワーククラス、指導スキルとプログラミング選択】
Group Matwork classes. Teaching skills & programming choices
⑤13:00～15:00 レクチャー形式
NEW！【膝：機能と安定の為のマットワーク】
The knee; Matwork for stability & function
⑥15:30～17:30 レクチャー形式
NEW！【肩甲帯：機能と安定のためのリフォーマープログラミング】
The shoulder girdle : Reformer programming for stability and function
【費用】
レクチャー形式のWS 16000円（消費税別）
ワークアウト形式のWS 14000円（消費税別）
＊お申込み頂いた後、消費税を加えた金額をお振込みでお支払い頂くようになります。
詳細は予約専用フォームからお申込み頂いた後に、こちらからご案内が届きます。
【会場】
Sky Pilates Tokyo
【お申込み開始】
5月20日（月） 午前10時〜
＊イベント専用予約フォームは改めて告知になります
＊定員になり次第締め切りとなります
【受講にあたって】
・妊娠中の方の受講は出来ません
・IR（リフォーマー）コースを受講していなくても、マシン使用のWSの受講は可能です
・STOTT PILATESメソッド以外の資格をお持ちの方でも、受講が可能です
☆
【ワークショップ詳細内容】
リハビリテーションへのアプローチ特殊、NEW ワークショップ！
8月20日（火）
①10:00〜12:00
【腰椎骨盤帯：機能と安定の為のマットワーク】 <br>
The lumbo-pelvic region ; Matwork for stability & Function
Merrithew™️チームによって開発されたこのワークショップでは、腰部骨盤帯の正常で健康的な機能・発生する可能性のある機能不全および最適な機能を回復する為の、マットベースの運動に関わる解剖学及び生体力学を学習します。
まず、腰部・骨盤と股関節とその周囲の筋によって可能な動きと機能について学び、
その上で一般的な機能異常または機能不全の動作パターンと姿勢についてお伝えします。最後に正常な筋活動と動作パターンの構築を、特定の動作やパフォーマンスの向上に備えて、効率的動作獲得のために取り組むべきエクササイズと共に考える構成になっています。
レクチャー形式 16000円（消費税別）
②13:00〜15:00
【膝：機能と安定のためのリフォーマープログラミング】
The knee; Reformer programming for stability and function
膝はその複雑な構造から、正常な機能を妨げる障害や症状を受けやすい可能性にさらされるパーツです。Merrithew™️チームによるこの講座/デモスタイルのワークショップは、健常な膝の機能に関わる解剖学を学ぶ事から始まり、その後、怪我や病気によって引き起こされる一般的な機能不全の学習へと移ります。
正常な筋肉の動きと動作パターンの再構築に向けて、リハビリ後の環境に導入されるように設計されたリフォーマーエクササイズを紹介します。
特定の活動に向けて身体を整え、パフォーマンスを向上させる目的で考えられたこれらのエクササイズでは、機能最適化に挑戦しそれを促進させる事が出来ます。
レクチャー形式 16000円（消費税別）
③15:30〜17:30
【カーディオトランプ リバウンダー、アスレチックコンディショニング 】
Athletic conditioning on the cardio tramp rebounder
Merrithew™️チームによって開発された、リフォーマーとカーディオトランプリバウンダーを使用した革新的なプログラミングを学ぶ事が出来ます。心肺機能と効果的な筋肉強化を目指しデザインされたワークアウトは、活動的な方やプロのアスリート向けに理想的な内容となっています。
プライオメトリックインターバル（エクササイズの時間と強度を様々に組み合わせる）の展開と、トランポリンの上で筋力強化と耐久性を組み合わせる方法を伝授します。今回のルーティンの中では、伝統的なピラティスではないリフォーマー上での限りない多様性を活かしたエクササイズに特化し、効果的な筋肉のコンセントリックとイーセントリック収縮をトレーニングします。
エクササイズ形式 14000円（消費税別）
8月21日（水）
④10:00〜12:00
【グループマットワーククラス、指導スキルとプログラミング選択】
Group Matwork classes. Teaching skills & programming choices
ピラティスのグループクラスの指導は簡単ではありません。グループという環境の中で、どの様にクライアント全員を安全に良いワークアウトに導いていますか？
Merrithew™️チームにによって開発されたこのワークショップでは、マットワークのクラスを安全に導く為に必要なプログラミング・キューイング・修正スキルに焦点を当てています。個人的に修正を加えながらクラス全体は流れが止まらないように、またクラス参加者に合ったエクササイズ選びをし、モディフィケーションやエクササイズから次エクササイズへの移行方法も学習します。
エクササイズ形式 14000円（消費税別）
⑤13:00〜15:00
【膝：機能と安定の為のマットワーク】
The knee; Matwork for stability & function
・膝はその複雑な構造から、正常な機能を妨げる障害や症状を受けやすい可能性にさらされるパーツです。Merrithew™️チームによるこの講座/デモスタイルのワークショップは、健常な膝の機能に関わる解剖学を学ぶ事から始まり、その後、怪我や病気によって引き起こされる一般的な機能不全の学習へと移ります。
最後には、リハビリステージの後半期における正常な筋活動と動きのパターンの獲得
目指してデザインされた、小さなプロップを使用した様々エクササイズとその展開を学習します。
特定の活動やパフォーマンスの向上の準備の為にデザインされ、それらのエクササイズを利用する事で、最適な機能を促進する事が可能になります。
レクチャー形式 16000円（消費税別）
⑥15:30〜17:30
【肩甲帯：機能と安定のためのリフォーマープログラミング】
The shoulder girdle : Reformer programming for stability and function
肩甲帯は日常生活や激しい運動の最中でストレスのかかる複雑な構造を持っています。Merrithew™️チームによるこの講座/デモスタイルのワークショップでは、リハビリ後期に理想的であるリフォーマーを使ったピラティスのプログラムを学習します。
健常な機能を持った肩甲帯の解剖学をと生体力学を学ぶ事から始まり、その後、怪我や病気によって引き起こされる一般的な異常な症状、怪我や不全を引き起こしかねない動きのパターンの学習へと移ります。
最後に、選び抜かれたリフォーマーエクササイズを用いる事で、意識・安定・強化を生み出す事が出来る事を学習します。プログラムは機能的な可動を再構築出来るように組み立てられていて、その後により強度の高い活動やパフォーマンスを高める方向へと発展していきます。
レクチャー形式 16000円（消費税別）
☆
【資格継続ポイントCEC】
各2時間のワークショップで、0,2ポイントずつの取得が可能です。
＊年間に必要なCECポイントは、0,6ポイントです。
【講師】
Merrithew™ マスターインストラクタートレーナー
Wayne Seeto ウエイン・シート氏
【講師プロフィール】
ウエイン氏はMerrithew™のマスターインストラクタートレーナーであり、特にSTOTT PILATES® リハビリ関係を専門的に、社内でのプログラム・教育・プレゼンターとして活躍する。ウエイン氏はMerrithew™ 本部のあるカナダのトロントを10年以上拠点にし、その専門のフィールドで第一線に活躍し認められる人物である。
非常にエネルギッシュなオーストリア産まれのウエイン氏は、オーストリアのQueensland大学において作業療法の学士を取得、その後カナダのMcMaster大学でサイエンスの修士号(理学療法) を取得している。
ウエイン氏は北米・ヨーロッパ、今回2019年の韓国でのシンポジウムにも、Merrithewの顔としてプレゼンターを務めてきた。また、トレードショーやMerrithewの多くのDVDにも参加している。
【お申込み開始】
5月20日（月） 午前10時〜
＊イベント専用予約フォームは改めて告知になります
新しいタイトルであるレクチャー形式のワークショップではリハビリ系の内容を深掘りし、ワークアウト形式のワークショップでは動いて・参加しての実践が中心。
知識と経験豊富なプレゼンターWayne氏から、この夏直接学べるまたとない機会です。
皆さまの参加をお待ちしております。
Sky Pilates Tokyo