昨日から開始したトロントでのインストラクタートレーナーコース。

2日目の様子をご紹介致します。

シニアインストラクター神田早希子先生のトロント滞在日記！

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Day2は引き続きマットエクササイズ確認と指導練習。

コースはAdriana先生が担当。

素晴らしい先生に出会え、すでに沢山の学びがありました💪

スタジオの風景です↑

マシンも小物も整頓されていて素晴らしい。

ここで2つのITコースが行われていて、コースの休憩時間と終わってからグループレッスンが行われています。 

ちなみに今日もコース後にグループリフォーマーに参加！

かなりチャレンジなクラスでほぼ初めてのやるものばかりでした。

バリエーション豊かです！

明日・明後日はコース中のエクササイズもマシン・中上級になるのでカラダを休めます笑

Skyトートバッグはこちらでも大活躍で、テキストとその他ノートでぎっしりです笑

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本日も9時半〜17時まで授業、その後にもグループマシンクラスまで受けられたSakiko先生。

ピラティス漬けの毎日💗

明日の授業ではマシンの内容に入る模様です！

明日以降さらに身体も酷使する内容になるのかなー？😋

充実したコースウィークもあと4日！

Sky Pilates Tokyo