本日がIMP（マット初中級）コースの最終日でした。

中級エクササイズの模様をパチリ。

バランスやコーディネーション、筋力的にも難しいものばかり。

指導練習や、最後の5原則復習や分からない所のおさらいに真剣に取り組みます。

ピラティス指導者への第一歩になるコースの修了です。

皆さまお疲れ様でした！

Sky Pilates Tokyo