☆頑張れティーザー! IMPコースDay4☆

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順調に進んでおりますIMP(マット初中級)コース。

ペアになってのティーザー風景です。

沢山のエクササイズを行い、モディフフィケーションを試したりと、情報が一気に入っていきます。

これを整理していく作業が本日から。

エクササイズの特徴別に分けて考えると、ごちゃごちゃだった内容もクリアになっていきます。

大事なDay5、Day6でまとめに入ります。

そして、最後は中級エクササイズという流れ。

同期の仲間と一緒に頑張る皆様。

最後まで全員一緒に乗り切りましょう!

今日も頑張ります。

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