![IMG_2826](https://skypilatestokyo.com/wordpress/wp-content/uploads/2016/10/IMG_2826-1024x768.jpg)
初級エクササイズも全て終了!
昨日から姿勢分析・プログラミングに入っています。
姿勢分析には十分な時間をかけ、骨が探せるまで、見方が分かるまで行いました。
苦手意識も消えるように、紐をつかったり、ブロックを使ったりしながら工夫して。
どうやら姿勢分析の苦手意識も無くなって、見方もしっくりし始めてくれたようです。
![IMG_2828](https://skypilatestokyo.com/wordpress/wp-content/uploads/2016/10/IMG_2828-1024x768.jpg)
今度は、その姿勢分析をもとにプログラミング。
実践までと続きます。
”読んだ事の10%しか、実際には学べない。
見た事の20%しか、実際には理解していない。
実際に人に指導した時に、内容の95%を理解できる”
インプットした事をアウトプット。
モジュール2も楽しみです。
Sky Pilates Tokyo