IRコース・モジュール1も大詰め。

初級エクササイズ全ての学習を一通り終えました。

パワーリフォーマーでジャンプボードも体験！

ここからは指導練習、姿勢分析・プログラミングが始まります。

6日間連続の集中コース モジュール1。

Sky Pilates Tokyo