本日からIMP（初・中級マット）コースが開始になりました。

コース初日は5原則から始まり、これが全てのエクササイズに通じる基礎になります。

明日以降はより沢山の動きを学んでいくので、皆様の動きの進化が楽しみです。

写真は前回のIMP。

この方達の中には、AM（上級マット）・IR（初・中級リフォーマー）を受講された方やこの春受講の方、認定試験試験へ進む方もおり、それぞれのペースで学習を続けられています。

今日初日の3月期IMPも、この春開催するAM・IRコースも、楽しみです。

今回のIMPの写真は次回に掲載致します☆

Sky Pilates Tokyo