(使用マシンはリフォーマー)

本日はスタジオのグループクラスのご紹介です！

今回ご紹介するのはジュニア・アプレンティスインストラクターの平日クラスです🎶

火曜11時15〜、木曜20時〜、このグループクラスを担当して下さるのは田中野乃子先生。

初心者からマシンを初めて挑戦なんて方から、しっかり動きたいという方までお受け頂けます。

バレエ対策のピラティスもバッチリですので、踊りのコンディショニングに、また改善したい事がある場合にも最適です。

水曜日の11時半〜を担当して下さるのは、安藤美樹先生。

優しく丁寧な指導で、身体の使い方を詳しく学びながらエクササイズできます。

ふむふむとご自分で納得して頂きながら、着実に上達できるような内容になっております。

どちらもリフォーマーというマシンを使っていますので、リフォーマーコースを修了されたインストラクターから、いずれマシンのコースを受講したいというような方へもオススメです！

皆様のご予約をお待ちしております。

Sky Pilates Tokyo