パワーワークアウトで初級エクササイズを全て復習。
学んだ知識がしみこむまで学習。
筋肉痛になりながら、めいいっぱい取り組む。
まだまだ続くモジュール1。
リフォーマーコース、50時間の長い道のりの一コマ。
Sky Pilates Tokyo
☆パワーワークアウトに指導練習、IRコース☆
パワーワークアウトで初級エクササイズを全て復習。
学んだ知識がしみこむまで学習。
筋肉痛になりながら、めいいっぱい取り組む。
まだまだ続くモジュール1。
リフォーマーコース、50時間の長い道のりの一コマ。
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