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Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。
今日の午後はSky講師の先生方とのインハウストレーニングでした。
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今回のテーマである”サークルを使用したマットとマシンのワークアウト”に取り組む。
なかなか集まれない先生方同士の、貴重なワークアウトタイムに笑顔がこぼれる。
笑いながらの楽しいクラス。
シニアインストラクターの先生方のさすがの動き。
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マシンがなくてもお家で出来るモディフィケーションも常に飛び出し、クリエイティブ。
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また来年もスキルアップして、講師一同頑張ります!
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Sky Pilates Tokyo
船橋加奈子