Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。

天気の良い火曜の午後に、インハウストレーニングが行われました。

今日のテーマ前半はバレエダンサーの為のコンディショニング。

30分の予定が、大幅に盛り上がり結局1時間バレエコンディショニングについて勉強しました。

確かにバレエは奥が深い。

コンディショニング方法もいろいろあります。

ということで、終わってみんなでパチリ。

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定期的に勉強会をしているSky Pilates Tokyoのインストラクター達。

みんなそれぞれのバックグラウンドからも経験をシェアしたりして、毎回充実しています。

活気にあふれた1時間、それから居残りでもワイワイと。

勉強は終わりがないですね。

まだまだスタッフ一同、努力と精進をしていきます。

今後ともSky Pilates Tokyoを、どうぞよろしくお願い致します。

Sky Pilates Tokyo

船橋 加奈子