空中で脊柱を動かすエクササイズ、スプレッド・イーグル。

下から見守るほうも、必死で楽しいw

ティーザーシリーズも。

難易度の高いキャットも。

ハンギングシリーズ。

ピラティスの基礎を固めて学習してきた皆様だからこそ楽しめる醍醐味。

そして、コースを受講する度にエクササイズの引き出しが増える喜び。

と、プログラミングする選択肢の増える、嬉しい悩みw。

Sky Pilates Tokyoの養成コース、いつでも門を叩いて下さい。

お問い合わせはいつでもどうぞ！

Sky Pilates Tokyo