今日はIMPコース2日目。

5原則の指導練習でした。

学習した事を理解するためにも、言葉に出してみることは必要なプロセスですね。

ペアで実践。

様々な言い回しを聞くことができるのも、勉強になります。

明日は引き続き初級エクササイズ。

来週まで続きます🎶

Sky Pilates Tokyo