☆ZENGAマット指導者養成コース、11月21日（水）開催☆
MerrithewのブランドZENGAのマット指導者養成コースが開催になります。 ユニークなマインドフル4原則 […]
ZENGAの記事一覧
☆ZENGA マインドフルムーブメント 指導者養成コース、大人気につき追加開催決定、5月3日（祝水）☆
ZENGAの指導者養成1dayコース（7時間）イクイップメント、大人気につき追加日程での開催が決定致しました。 […]
☆ZENGA指導者養成コース、4月1日は定員になり締め切りました！☆
4月1日に開催のZENGA マインドフルムーブメント 指導者養成コースは締め切りとなりました。 まだ3月30日 […]
☆12月9日・10日ワークショップ詳細！ZENGA®シリーズも！お申し込みも開始しました☆
年末のワークショップのご案内です。 今回は2日間に渡り、初日マットベース、2日目マシンベースとなっております。 […]
☆トロントで開催中の会議リポート、世界に認められるブランド☆
STOTT PILATESの本部カナダトロントからお届けしています。 今年の会議は27カ国から参加者が集まって […]
☆フォーカル・ポイント☆
Sky Pilate Tokyoのインストラクタートレーナーの船橋加奈子です。 エクササイズを行う中で、フォー […]
☆STOTT PILATESとMerrithew Health ＆ Fitness ☆
Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。 STOTT PILATESの教 […]
筋膜という言葉を聞いたことがありますか？
こんにちは、Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナ船橋加奈子です。 Sky Pilate […]
ピラティスでもヨガでもない新しいムーブメントZEN•GA™の魅力とは？
こんにちは、Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナ船橋加奈子です。 Sky Pilate […]