☆今週のグループクラス空き状況☆
今週のグループクラス空き状況をお知らせします。 今週のマットグループクラスは土曜11時半〜神田先生、日曜12時 […]
呼吸の記事一覧
☆今週末のグループクラス空き状況☆
今週末のグループクラス空き状況をお知らせします。 30日（金）14時〜 マシン 神田先生 31日（土）12時半 […]
☆頑張れティーザー！ IMPコースDay4☆
順調に進んでおりますIMP（マット初中級）コース。 ペアになってのティーザー風景です。 沢山のエクササイズを行 […]
☆ZENGAシリーズ12月10日（土）詳細☆
12月のZENGAワークショップの詳細 ZENGAシリーズでお届けする10日（土）は、マシンを使ったエクササイ […]
☆トロント会議終了、インストラクターのブラッシュアップ☆
Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。 4年ぶりにあったCOE（メリシ […]
☆六本木ヒルズのアーテリジェントスクール、7月18日（土）ピラティス実践編☆
Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナー船橋加奈子です。 7月もすぐそこに迫っていますね […]
ピラティスでもヨガでもない新しいムーブメントZEN•GA™の魅力とは？
こんにちは、Sky Pilates Tokyoのインストラクタートレーナ船橋加奈子です。 Sky Pilate […]