☆12月年末MERRITHEWワークショップ情報詳細、申し込み開始は10月17日（水）午前10時です☆
2018年の年末ワークショップの詳細が決定致しました！ 恒例の2日間6本ワークショップとなりますので、お好きな […]
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☆6月のWS、申し込みフォームはこちら！10日（火）午前9時から予約開始☆
2018年上半期のワークショップ開催情報 お申込み開始は、4月10日（火）午前9時になります。 ワークショップ […]
4月キャンペーン
開花宣言！寒の戻りがまだ来るみたいですが、ポカポカ陽気な日がだんだん増えてきましたね。みなさま、いかがお過ごし […]
5月キャンペーン
5月キャンペーンのお知らせです。Sky Pilates Tokyoでは、毎月お得なキャンペーンを実施しています […]
3月キャンペーン
3月になりました！だんだんと暖かくなり、体を動かしやすい季節となりましたね。寒くて縮こまっていた筋肉をピラティ […]
☆ZENGA マインドフルムーブメント 指導者養成1dayコース開催、3月・4月
ZENGAの指導者養成1dayコース（7時間）を、3月・4月に開催致します。 過去の開催は4年前。 その間も筋 […]
☆マットピラティス☆
グループクラスで人気のマットピラティスは、実はかなりの運動量になります。 体幹を鍛えるエクササイズも豊富ですし […]
8月キャンペーン
夏到来ですね！スタジオも熱気に包まれています。薄着になるせいか、二の腕だったり、お腹周りを引き締めたいというリ […]
5月キャンペーン
5月になりました！朝晩もだいぶ暖かくなり、身体が動かしやすくなる季節ですね。呼吸を整えながらトレーニングをする […]
☆春もピラティスで身体スッキリ☆
ピラティスをすると身体がスッキリしますね。 セッションの中では様々な関節の可動をするので、終わった後には関節の […]