大人バレエの記事一覧

☆春のコース、受講申し込み受付中☆

春もすぐそこ! 3月・4月の指導者養成コースのお知らせです。 ・解剖学を学ぶプレトレーニング:3月5日(日)1 […]

☆IRコースモジュール2: インストラクターの資格を取るなら国際ライセンスのSTOTT PILATES☆

本日から開始しましたIR(リフォーマー初中級)コース。 初級エクササイズにも慣れていたので、難しい動きでもすん […]

☆IRコース 2日目。外的負荷に負けないように🎶☆

今日はIRコースの2日目。 初級エクササイズも順調に進んでおります。 重力以外の外的負荷がかかることで起きやす […]

☆新インストラクター紹介、山本裕美子先生☆

Sky Pilates Tokyoで新たに指導して下さる山本裕美子先生のご紹介です。 10月以降アプレンティス […]