ピラティスの記事一覧

☆栄養学のすすめ、宇井先生による栄養セミナー『シェイプアップ・パフォーマンスアップのための“腸”美・健康食』☆

春のオススメ栄養学のセミナーを3月3日(土)に開催致します。 パフォーマンスアップに繋がるような食事法に興味が […]

☆新年明けましておめでとうございます!1月の目玉セッション☆

新年あけましておめでとうございます! 今年もピラティスで皆様に健康維持・パフォーマンス向上して頂けますよう、ス […]