年始のIR（初中級リフォーマー）コースが無事終了し、3月26日〜再びIRコースが開始になります。

＊この後は夏以降に開催になります。

リフォーマーはピラティスマシンの中でも好きな方が多く人気が高いですね。

指導者にとっての使用バリエーションもかなり豊富に出せるので、セッションに取り入れられると便利なマシンです。

【IRコース】

3月

26日9時〜15時

27日9時〜15時

28日9時〜15時

29日9時〜15時

30日10時〜16時

4月

2日9時〜15時

3日9時〜15時

4日9時〜15時

5日9時〜15時

6日10時〜16時

IRコースでは初級・中級エクササイズと、姿勢分析・プログラミングを学びます。

マシンを使うコースなので、自分がエクササイズに慣れる事やマシンの設定を理解し使いこなせるようになる事が、安全に指導する為に大事になります。

この2月に終了したIRコースの模様をお届け致します！↓

50時間という長いコースですが、指導の幅が広がる事は間違いありません♪

春のIRコースのお申込みお問い合わせは、いつでもメールにてご連絡下さい。

Sky Pilates Tokyo